Le risposte della psichiatra e psicoterapeuta alle domande online di consulenza psicologica

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Ansia

15/05/2018 ore: 11.47 - Stefania ha scritto:

Buon giorno dottoressa, ho 38 anni e da circa 6 mesi soffro di ansia che mi rovina le giornate. Tutto è iniziato a fine novembre che per una delusione grande sono finita in PS con attacco di panico e dove la dottoressa mi ha dato 15 gocce di alprazolam. Da lì la situazione è andata avanti tra alti e bassi. La dottoressa di base mi ha prescritto Samyr 400 compresse e lexotan 10gocce al giorno. Gli antidepressivi non gli voglio, e in farmacia ho preso Samefast up che aiuta a livello psico - mentale. Mi sono inscritta ad un corso di yoga e devo dire che attacchi di panico come il primo non ne ho più avuto..... E se mi assale l'ansia riesco abbastanza a gestirla con la respirazione imparata a yoga. Pensavo di avere problemi cardiaci in quanto quando mi prende forte attacco di ansia sento oppressione al torace con riflesso retroscapolare, ma dopo una visita dal medico di base mi ha riscontrato dallo stress un forte reflusso gastroesofageo spiegando i che i sintomi che ho sono collegati a questo stato. Ora sono in terapia e sembra che le cose piano piano passino. Ma la paura più grande è collegata alla testa. Mi spiego soffro di cervicali da anni, dopo un colpo di frusta, e ora che sono così ansiosa e contratta ci sono giornate dove mi sento le gambe leggere, la testa sbandare con sensazioni di mancamenti e offuscamento della vista, a volte perfino sento come se fosse vuota e vado in panico. Mi hanno detto che i sintomi delle cervicali sono tremendi ma la paura è tanta, per una come me che non ha mai preso nessuna medicina e sono sempre stata tenace e forte. La prego mi aiuti. Ho fatto anche un percorso di psicoterapia trovando una persona incompetente, e ora, tornare da un psicologo ho paura. Vorrei farcela da sola o magari con il suo aiuto. La ringrazio infinitamente

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